Resumen
Los principales objetivos de esta investigación fueron analizar algunas de las causas y consecuencias del estrés, con el fin de observar sus efectos en la salud mental y el desempeño académico de los estudiantes. El proceso realizado incluyó, en primer lugar, la formulación de los objetivos; Posteriormente, se elaboró una encuesta basada en dichos objetivos, la cual fue aplicada a 50 estudiantes de la Umecit. Luego se procedió al recuento de las respuestas para generar estadísticas a partir de los resultados obtenidos. De forma general, los resultados fueron positivos, ya que la mayoría de los encuestados no presentaron un alto índice de estrés. Gracias a estos hallazgos, se concluye que el nivel de estrés entre los estudiantes de la nuestra universidad es bajo.
Palabras clave
Citas
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